Những cách đơn giản giúp tăng testosterone tự nhiên ở nam giới

Testosterone làm cơ thể người đàn ông khỏe mạnh theo nhiều cách khác nhau, ví dụ, nó bảo vệ trái tim của bạn. Đó là lý do tăng nồng độ testosterone giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện. Để tăng testosterone tự nhiên, bạn không cần phải phụ thuộc vào thuốc hoặc tiêm hormone. Một số thay đổi chế độ ăn uống và lối sống đơn giản có thể hữu ích trong việc gia tăng mức này.

Những phương pháp đơn giản có thể giúp nam giới tăng testosterone tự nhiên.

Mẹo tăng testosterone cho nam giới

Sự thiếu hụt hoóc môn testosterone có thể khiến bạn phí hoài cả một đời. Nếu như việc giảm khối lượng cơ bắp và xương, giảm khả năng sinh hoạt tình dục chưa đủ tồi tệ thì một nghiên cứu mới cho biết sự suy giảm còn có thể tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, các bệnh về tim thậm chí là tử vong. Hãy theo những bước sau để tăng testosterone cho nam giới, giúp phái mạnh có cuộc sống hạnh phúc hơn.

Tập tạ là bí quyết tăng testosterone cho nam giới

Bí quyết tăng testosterone tự nhiên cho nam giới

Theo các chuyên gia, nếu quý ông không có những hành động thiết thực để tăng testosterone tự nhiên, mức nội tiết tố sinh dục nam này sẽ bắt đầu giảm dần theo độ tuổi và kéo theo sự sụt giảm khả năng tình dục.

Những cách tăng testosterone tự nhiên giúp nam giới duy trì được phong độ khi còn trẻ cũng như khi về già

Đâu là nguyên nhân gây ra mãn kinh nam?

Một ngày nào đó, đấng mày râu đang tràn trề sinh lực bỗng dưng lại cảm thấy mệt mỏi, không còn hứng thú với một nửa của mình nữa. Điều này thật sự tồi tệ với các chị em cũng như chính bản thân nam giới. Những hiện tượng trên đang báo hiệu rằng, mãn kinh nam đã đến với các quý ông. Tuổi tác là yếu tố chủ yếu dẫn đến việc giảm ham muốn, nhưng ngoài ra còn một số nguyên nhân khác.

Mãn kinh nam có thể đến từ nhiều nguyên nhân

Thắc mắc về benh yeu sinh ly nam gioi

Khả năng benh yeu sinh ly nam gioi xảy ra hay không phụ thuộc không nhỏ vào thói quen ăn uống của phái mạnh. Rau răm là món ăn tuy không chứa độc tố nhưng nếu ăn nhiều sẽ ảnh hưởng đến "sức khỏe" của nam giới, gây ra hiện tượng "vô cảm" với chuyện giường chiếu.

Benh yeu sinh ly nam gioi là nỗi lo ngại của nhiều đấng mày râu.

Trieu chung yeu sinh ly nam giới - Những nguyên nhân chính

Những trieu chung yeu sinh ly thường đến từ những thói quen hàng ngày mà nam giới luôn chủ quan bỏ qua. Những việc này tuy nhỏ nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống tình dục sau này và có thể gây ra benh yeu sinh ly nam gioi.

Trieu chung yeu sinh ly thường đến từ thói quen hàng ngày

Mãn dục nam và những điều nên biết

Hiện tượng mãn dục nam xảy ra chủ yếu ở phái mạnh trong độ tuổi xế chiều. Ở giai đoạn này, suy giảm testosterone là nguyên nhân chính gây nên tình trạng mãn dục ở nam giới. Biểu hiện thường thấy là phái mạnh bị suy giảm thể lực, không còn ham muốn chuyện chăn gối,...

Mãn dục nam cần được tìm hiểu để có những biện pháp phòng tránh.

Còn trẻ hay tuổi mãn kinh nam, 'yêu' như thế nào là tốt?

Nếu thoải mái trong chuyện “chăn gối”, hạnh phúc của bạn đã được đảm bảo một nửa.  Khi còn trẻ hay ở tuổi mãn kinh nam thì “yêu” với tần số nào thì tốt? Điều đó phụ thuộc vào tâm sinh lý mỗi người nhưng không phải cứ nhiều là tốt…

Ở tuổi mãn kinh nam, số lượng yêu không phải là vấn đề chính.

Bí quyết vào cuộc ở tuổi mãn kinh nam

Mãn kinh nam ở độ tuổi xế chiều là đề tài được quý ông quan tâm khi thấy sức khỏe của mình giảm dần theo năm tháng. Nữ giới cũng vậy, ở cái tuổi không còn "phây phây" như lúc đôi mươi thì nỗi lo về sắc đẹp và sức khỏe luôn là đề tài chính các chị em bàn luận.

Mãn kinh nam mang đến không ít phiền phức cho phái mạnh.

Dược lực Maca - Thuốc trị yếu sinh lý cho nam giới

Thuốc trị yếu sinh lý là sự lựa chọn của nhiều đấng mày râu để kéo dài “cuộc yêu” cũng như duy trì đời sống tình dục. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thuốc cường dương luôn tiềm ẩn những hậu quả không thể lường trước.

Dược lực Maca - Thuốc trị yếu sinh lý cho nam giới

Thuốc trị yếu sinh lý từ tảo Spirulina

Với nam giới, việc sinh hoạt chuyện "chăn gối" đều đặn rất tốt cho sự sản xuất testosterone trong cơ thể. Những nam giới ở độ tuổi trung niên có tỷ lệ suy giảm testosterone cao hơn nhóm trẻ hơn vì ở độ tuổi này - tuổi mãn dục nam, các cơ quan trong cơ thể đều bị lão hóa vì thế hormone nam giới suy giảm là điều hiển nhiên. Đây cũng là nguyên nhân vì sao tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý càng cao. Để khắc phục tình trạng này, quý ông nên sử dụng những loại thuốc trị yếu sinh lý. Tuy nhiên, những loại thuốc hiện nay được bán tràn lan nên phải lựa chọn cũng như tìm hiểu thật kỹ để có được hiệu quả và tránh "tiền mất tật mang".

 Thuốc trị yếu sinh lý từ tảo Spirulina

Lối sống hiện đại khiến nam giới phải dùng thuốc trị yếu sinh lý

Cuộc sống hiện đại ngày nay dường như đã lấy đi lối sống như ngày trước. Các doanh nhân hay nhân viên lúc nào cũng đầu tắt mặt tối với công việc. Về đến nhà là chỉ muốn nghỉ ngơi và không màng đến nửa kia và chuyện vợ chồng. Thói quen này nếu kéo dài sẽ rất nguy hiểm và ảnh hưởng không tốt đến hạnh phúc gia đình. Nguy hiểm hơn là các triệu chứng yếu sinh lý như chán "yêu", xuất tinh sớm,...

Trong tự nhiên, có nhiều loại thực phẩm có khả năng bổ sung testosterone cho phái mạnh như bơ, đậu phộng, dầu ô liu,... Trong số đó có một loại tảo có khả năng như một loại thuốc trị yếu sinh lý đó là tảo Spirulina.

Công dụng thuốc trị yếu sinh lý từ tảo Spirulina

Tảo Spirulina có chứa rất nhiều dưỡng chất. Trong loại tảo này có đến 70% là protein, ngoài ra còn có những loại vitamin cần thiết như B1, B2, vitamin E, vitamin A, vitamin C,.... So với các loại thực phẩm khác thì loại tảo này được xem như sự kết hợp của các loại thức ăn khác vì trong nó chứa nhiều các loại chất mà những thực phẩm khác có.

Các bài thuốc từ tảo Spirulina có tác dụng tăng cường sinh lý, chữa xuất tinh sớm và tăng ham muốn chuyện chăn gối cho các quý ông, đặc biệt những người đang ở độ tuổi trung niên. Sử dụng các thực phẩm được chế biến từ tảo Spirulina vừa hiệu quả lại vừa an toàn hơn so với những loại thuốc trị yếu sinh lý khác.

Nguồn: sưu tầm

Thuốc trị yếu sinh lý và câu chuyện lương y đất Cảng

Lương y Nguyễn Hữu Toàn - người con của đất cảng Hải Phòng được biết đến như thầy thuốc của những cặp vợ chồng hiếm muộn về đường con cái. Đó là nhờ vị thuốc trị yếu sinh lý độc nhất vô nhị mà anh đã nghiên cứu, sưu tầm được.

Thuốc trị yếu sinh lý và câu chuyện lương y đất Cảng Nguyễn Hữu Toàn

Anh nông dân và bài thuoc tri yeu sinh ly

Với bài thuoc tri yeu sinh ly đã tồn tại hàng chục đời của gia đình truyền lại, anh nông dân Hoàng Văn Khai (SN 1971, trú tại thôn Thượng Lâm, xã Thanh Lâm, huyện Lục Nam, tỉnh Bắc Giang) đã giúp nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn có được hạnh phúc trọn vẹn. Bài thuốc của anh được lấy từ những cây cỏ trong vườn, chẳng tốn kém mà mang lại hiệu quả thiết thực.

Anh Khai dùng cây vối hạt trong bài thuoc tri yeu sinh ly gia truyền.

Chồng không uống thuoc tri yeu sinh ly, phải làm sao?

Chồng tôi bị "yếu". Tôi khuyên anh đi khám. Anh mang thuoc tri yeu sinh ly bác sĩ kê đơn về nhưng không uống.

Nhiều ông chồng nói không với thuoc tri yeu sinh ly

Thuoc tri yeu sinh ly khi phái mạnh suy yếu

Mãn dục nam (andropause) là thuật ngữ trong chuyên ngành nam khoa để chỉ những hậu quả của sự suy giảm nồng độ testosteron trong máu, dẫn tới suy giảm khả năng hoạt động tình dục, rối loạn cương dương, suy giảm sinh tinh và dưỡng tinh kèm theo đó là những suy giảm về sức khoẻ thể chất, sức khoẻ tinh thần. Khi phái mạnh "suy yếu" thì dùng thuoc tri yeu sinh ly như thế nào là tốt nhất?

Thuoc tri yeu sinh ly hữu hiệu nhất là thường xuyên chơi thể thao

Tình trạng man duc nam

Mãn dục là vấn đề tự nhiên của con người theo thời gian, khi tuổi cao, các cơ quan trong cơ thể sẽ bị lão hóa trong đó có cơ quan sinh dục. Thông thường, ở nam giới từ 45 tuổi trở lên sẽ bắt đầu đối mặt với man duc nam. Tuy nhiên, do áp lực cuộc sống của con người như: thức khuya, dậy sớm, làm việc căng thẳng, ăn uống, nghỉ ngơi không khoa học nên nhiều người chưa đến 40 tuổi đã gặp phải tình trạng trên.

Man duc nam thường xuất hiện ở phái mạnh tuổi trung niên.

Ba yếu tố điều trị chứng man duc nam

Điều trị man duc nam giới bao gồm 3 vấn đề chính: bồi phụ lại lượng testosterone đã bị sụt giảm, điều trị hiện tượng suy nhược sinh dục, đặc biệt là rối loạn cương và điều chỉnh những rối loạn tại hệ tim mạch, hô hấp…

Man duc nam và 3 yếu tố nên quan tâm.

Man duc nam và câu chuyện về vua Bảo Đại

Khác với những Hoàng đế xưa phải cậy nhờ "xuân dược" nhằm phục vụ chuyện "chăn gối"; Bảo Đại đã đẩy lùi man duc nam bằng phương pháp đặc biệt.

Đó không đơn giản là bí quyết cá nhân do một "thần y" nào đó nghĩ ra mà là những kiến thức dựa trên nghiên cứu khoa học tiến bộ đã được công nhận trên khắp thế giới.

Man duc nam được vua Bảo Đại đẩy lùi nhờ lối sống lành mạnh

Man kinh nam ngày càng trẻ hóa

Theo nghiên cứu có khoảng 190 triệu nam giới tại châu Á gặp trục trặc về khả năng tình dục mà nguyên nhân là do man kinh nam, nhưng chỉ có 5% trong số đó được điều trị. Làm việc căng thẳng, sinh hoạt và ăn uống bất hợp lý là một trong những nguyên nhân khiến chứng bệnh này đang có nguy cơ gia tăng và trẻ hóa ở nam giới.

Man kinh nam ngày càng sớm xuất hiện ở nam giới

Tại sao thảo dược hữu dụng cho tuổi man kinh nam?

Có 3 loại thảo mộc giúp tăng lượng lớn nội tiết tố nam (testosterone) – một loại hoóc-môn tự nhiên có vai trò quyết định tạo ra hưng phấn tình dục cũng như các đặc điểm đặc trưng khác ở nam giới.

“Gần đây tôi nghe mọi người nói nhiều đến bài thuốc tăng sinh lực và đẩy lùi man kinh nam giới từ cây bá bệnh, linh chi và nhân sâm. Tôi biết thuốc nam vốn lành tính, nhưng liệu hiệu quả có cao và nhanh chóng như thuốc Tây không? Mong chuyên gia tư vấn sớm!” (Anh Sơn – Hà Nội).

Man kinh nam được đẩy lùi nhờ các loại thảo dược.