Chủ Nhật, 16 tháng 11, 2014

Những yếu tố khiến mãn kinh nam xảy ra sớm hơn ở nam giới

Với quan niệm phái mạnh là người gánh vác trọng trách kinh tế chính của gia đình. Chính vì thế, những rắc rối trong tâm lý cũng như những công việc căng thẳng hàng ngày dễ khiến hiện tượng mãn kinh nam xảy ra ở nam giới. Các chàng nên tham khảo một số những ảnh hưởng không tốt về sức khỏe nếu như cứ duy trì tần suất làm việc cao như hiện nay.

Căng thẳng khiến mãn kinh nam đến sớm hơn

Một số người thường xuyên ở lại làm thêm sau giờ làm việc chính thức. Bên cạnh đó, ngoài những việc của công ty, họ còn nhận thêm những dự án ngoài để kiếm thêm thu nhập. Việc này khiến thần kinh họ luôn ở trạng thái suy nghĩ, khiến họ luôn dễ nóng nảy và thiếu kiểm

Sau một thời gian dài căng sức ra làm việc, cơ thể đến một thời điểm sẽ bắt đầu "biểu tình". Đặc biệt, những cơ quan quan trọng như hệ tim mạch, hệ hô hấp sẽ là những "kẻ dẫn đầu" cuộc "biểu tình" đó. Cứ như vậy, phái mạnh sẽ bị lão hóa sớm và đẫn đến hiện tượng mãn kinh nam.


Làm việc quá sức sẽ dẫn đến hiện tượng mãn kinh nam.

Mất ngủ, béo phì khiến mãn kinh nam đến sớm

Thời gian làm việc tỷ lệ nghịch với thời gian bạn được ngủ, đa phần, chúng ta thường làm việc vào buổi tối, nhất là thời gian khuya vì yên tĩnh cũng như dễ tập trung. Tuy nhiên, đây lại là một trong những nguồn gốc của các căn bệnh nguy hiểm đến sức khỏe hay thậm chí là tính mạng. 

Thức khuya sẽ dễ dẫn đến hiện tượng mất ngủ và béo phì. Đây là 2 nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng mãn kinh nam.

Mất ngủ thường xuyên khiến cơ thể bạn suy nhược và luôn ở trạng thái uể oải, không sức lực. Tình trạng này nếu để lâu sẽ biến chứng thành những căn bệnh nguy hiểm khác như bệnh tim mạch hoặc các bệnh liên quan đến thần kinh.

mãn kinh nam căng thẳng
Thường xuyên căng thằng dễ bị mãn kinh nam

Giảm tuổi thọ vì làm việc quá sức

Nam giới nếu làm việc quá nhiều không chỉ khiến tình trạng mãn kinh nam đến sớm mà đây còn là mối hiểm họa cho việc giảm tuổi thọ.
Bên cạnh công việc, phái mạnh nên giành chút ít thời gian để luyện tập thể thao giúp cho cơ thể luôn ở trạng thái vận động, các cơ quan được bảo vệ an toàn hơn và sức khỏe ngày một được cải thiện.

Thứ Tư, 15 tháng 10, 2014

Những lưu ý khi áp dụng cach chua tri benh xuat tinh som

Bệnh xuất tinh sớm ở nam giới có thể xuất phát từ những nguyên nhân khác nhau. Trong đó có những nguyên nhân chủ yếu như vấn đề tâm lý hay thói quen hàng ngày. Những cach chua tri benh xuat tinh som hiện nay cũng rất phong phú. Những biện pháp điều trị tâm lý, dùng thuốc hay các bài tập thể dục để khắc phục tình trạng này thường xuyên được các chuyên gia áp dụng. Tuy nhiên, những phương pháp này cũng phải có những lưu ý để có thể có được kết quả tốt nhất và mục tiêu vẫn là trị dứt điềm chứng xuất tinh sớm cho các chàng. Hãy cùng tìm hiểu những điểm cần chú ý khi áp dụng những phương pháp chữa xuất tinh sớm dưới đây:


Khi áp dụng cach chua tri benh xuat tinh som cần có những lưu ý nhất định

Thứ Năm, 18 tháng 9, 2014

Cách sử dụng thuốc trị yếu sinh lý

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Thông thường, những mầm mống của bệnh này đến từ những căn bệnh khác như tiểu đường, bệnh tim hoặc do các thói quen thời trai trẻ như nghiện thuốc lá, thường xuyên sử dụng chất kích thích,... Ngoài ra, tâm lý bất thường cũng là nguồn gốc của yếu sinh lý. Vấn đề sức khỏe "giường chiếu" của phái mạnh đến từ nhiều khía cạnh khác nhau nên khi điều trị, nam giới nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có được những hướng dẫn sử dụng thuốc trị yếu sinh lý cũng như những phương pháp chữa trị hợp lý.

Quý ông nên tham khảo lời khuyên của bác sĩ để sử dụng thuốc trị yếu sinh lý đúng cách

Thứ Tư, 17 tháng 9, 2014

Hành tây - Vị thuốc trị mãn kinh nam hiệu quả

Hành tây có thể được xem là vị thuốc có tác dụng kích thích ham muốn cho chuyện gối chăn và đẩy lùi mãn kinh nam.
Hành tây là một trong những món ăn được gia đình Việt sử dụng nhiều trong các bữa ăn. Hành tây có vị cay, nồng. Thành phần chủ yếu của hành tây là vitamin A, B và C. Bên cạnh đó, vỏ của hành tây có chất rutin, đây là một chất có lợi làm tăng thêm độ bền của thành mạch ngăn ngừa bệnh tai biến xuất huyết não.

Hành tây - Vị thuốc trị mãn kinh nam hiệu quả

Những bí quyết đẩy lùi mãn kinh nam

Mãn kinh nam chính là kẻ thù nguy hiểm của phái mạnh lúc "xế chiều". Ở độ tuổi này, nếu vẫn duy trì những thói quen không tốt lúc còn trẻ sẽ khiến sức khỏe cũng như những cơ quan trong cơ thể nam giới bị lão hóa nhanh hơn. Dưới đây là một số bí quyết có thể giúp nam giới đẩy lùi những triệu chứng mãn kinh nam.

Thuốc lá là thủ phạm gây ra mãn kinh nam

Một số phương pháp làm giảm nguy cơ mãn dục nam

Với quan niệm của cha ông ta, đàn ông cần lấy những người vợ ít tuổi hơn vì phụ nữ nhanh già hơn nam giới, để sau này khi lớn tuổi người ngoài nhìn vào sẽ không bị nói là đôi đũa lệch. Tuy nhiên, độ chính xác của quan niệm này chỉ đúng ở thời điểm vài chục hay vài trăm năm trước đây khi mà người chịu thiệt luôn là phái yếu. Nhưng bây giờ, khi đã xuất hiện bình đẳng giới, người đáng lo chính là các quý ông. Khi mà đến tuổi mãn dục nam, các ông có xu hướng mất dần "phong độ" còn các chị đến tuổi khoảng 30 đang là tuổi "lên phong độ". Sự mất dần sự sung mãn sẽ là kẻ thù cho phái mạnh vì nó làm hình ảnh khỏe mạnh ngày nào không còn trong mắt nửa kia của mình. Từ đó sẽ nảy sinh rất nhiều vấn đề. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức về hiện tượng mãn dục ở nam giới.

Một số phương pháp làm giảm nguy cơ man duc nam

Những nguyên nhân và triệu chứng man duc nam

Tuổi mãn dục ở nam giới thường xuất hiện khoảng từ 40 trở đi. Tuy nhiên, những thống kê gần đây cho thấy, phái mạnh ở thời điểm hiện tại có xu hướng bị mãn dục sớm hơn so với thời gian trước đây. Đến tuổi "hoàng hôn", các bộ phận cũng như cơ quan của phái mạnh bắt đầu có dấu hiệu rệu rã. Không ít trong số đó bị mắc phải các chứng bệnh thường gặp ở nam giới trung niên. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến man duc nam? Những triệu chứng mãn dục nam cụ thể là gì? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cần thiết để có thể hiểu rõ hơn về tình trạng "xuống dốc" tuổi "xế chiều" ở các quý ông.

Yếu tố tâm lý ảnh hướng nhiều đến hiện tượng man duc nam

Thứ Sáu, 5 tháng 9, 2014

Cach chua tri xuat tinh som bằng cá diếc

Những quý ông tuổi trung niên hay những người bị bệnh yếu sinh lý nam giới rất dễ mắc chứng xuất tinh sớm. Vấn đề những đối tượng này quan tâm chính là những cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả và an toàn. Một trong những cách có thể khắc phục vấn đề này chính là sử dụng những món ăn có công dụng duy trì "trận đấu" cho phái mạnh. Bài viết này sẽ giúp bạn biết thêm những món ăn tốt cho sức khỏe nam giới có thể khắc phục hiện tượng xuất tinh sớm.

Ăn cá diếc - cach chua tri xuat tinh som hiệu quả cho nam giới.
Ăn cá diếc là cach chua tri xuat tinh som hiệu quả cho nam giới.

Những cach chua tri xuat tinh som

Đối với nam giới hiện nay thì xuất tinh sớm là vấn đề mà phái mạnh nào cũng quan tâm. Tỷ lệ người mắc chứng "nhanh ra" hiện nay là cứ 3 người thì 1 người mắc phải. Theo tiến sĩ John J. Kowalczyk, chuyên gia tiết niệu tại trung tâm y tế
St. Vincent ở Los Angeles của Mỹ thì hiện tượng này xuất phát từ nguyên nhân tâm lý là chủ yếu. Bài viết này chúng ta sẽ tìm hiểu xuất tinh sớm là gì và những cach chua tri xuat tinh som thường áp dụng đối với nam giới.
Cach chua tri xuat tinh som hiệu quả mang lại hạnh phúc
Cach chua tri xuat tinh som hiệu quả sẽ mang lại hạnh phúc cho các cặp đôi.

Những cach chua tri xuat tinh som cho nam giới "nhanh ra"

Trong chuyện "chăn gối" thì vấn đề "xuất binh" quá nhanh là chủ đề mà cánh mày râu thường xuyên quan tâm. Được gọi là phái mạnh nhưng khi "hành sự" lại chẳng mạnh chút nào dễ khiến các chàng mắc phải cảm giác tự ti đối với nửa kia của mình. Cach chua tri xuat tinh som chính là điều mà quý ông cần biết để cải thiện tình trạng này.
Yoga là một trong những cach chua tri xuat tinh som hiệu quả
Yoga là một trong những cach chua tri xuat tinh som hieu qua cho nam giới

12 thức ăn tốt cho nam giới muốn chống béo phì (P1)

Có những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, xoa dịu nhanh chóng cảm giác đói nhưng rất ít calo, thậm chí còn không chứa calo. Đây là những thức ăn tốt cho nam giới đáng tin cậy có thể kiểm soát được cân nặng


Cà chua là một trong những thức ăn tốt cho nam giới
Cà chua là một trong những thức ăn tốt cho nam giới muốn kiểm soát cân nặng.

Top những thức ăn tốt cho nam giới trong chuyện chăn gối (P2)

Tiếp theo "Top những thức ăn tốt cho nam giới trong chuyện chăn gối (P1)", bài viết này sẽ trình bày tiếp những thức ăn tốt cho nam giới còn lại có thể cải thiện khả năng giường chiếu cho đấng mày râu:


Tỏi là một trong những thức ăn tốt cho nam giới

Top những thức ăn tốt cho nam giới trong chuyện chăn gối (P1)

Dưới đây là những thức ăn tốt cho nam giới có thể cải thiện sức khỏe trong chuyện vợ chồng:

image
Chuối là một trong những thức ăn tốt cho nam giới.

Thứ Năm, 4 tháng 9, 2014

Man duc nam - Vấn đề quan tâm của nam giới trung niên

Đối với nam giới trung niên thì những triệu chứng mãn dục nam là điều mà quý ông lo nhất. Càng lớn tuổi, những thay đổi về sức khỏe cũng như đời sống sinh lý sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý của phái mạnh.

Mãn dục nam tuổi xế chiều là điều các quý ông lo ngại.
Mãn dục nam tuổi xế chiều là điều các quý ông rất lo ngại.

Bí quyết ngăn chặn man duc nam

Việc nam giới có giữ được sự sung mãn hay không phụ thuộc vào lối sống của phái mạnh. Việc thực hiện lối sống lành mạnh là một phương pháp đẩy lùi những triệu chứng mãn dục nam ở phái mạnh. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thói quen có thể cải thiện sức khỏe cũng như tránh xa các bệnh tuổi già sau này.


Thuốc lá là một thủ phạm gây ra man duc nam
Thuốc lá là một trong những thủ phạm gây ra man duc nam

Hướng điều trị man duc nam

Man duc nam là những thuật ngữ để chỉ những hậu quả của sự suy giảm nồng độ testosteron trong máu, dẫn tới suy giảm khả năng hoạt động tình dục, rối loạn cương dương, suy giảm sinh tinh và dưỡng tinh, kèm theo đó là những suy giảm về sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần.

Chơi thể thao là cách tốt nhất để điều trị man duc nam cho nam giới
Chơi thể thao là cách tốt nhất để điều trị man duc nam ở phái mạnh

Thứ Tư, 3 tháng 9, 2014

Cách chống suy giảm testosterone và đẩy lùi mãn kinh nam (P1)

Hiện tượng mãn kinh ở nam giới có thể xuất hiện sớm hơn nếu phái mạnh không biết giữ gìn sức khỏe. Một cơ thể mệt mỏi, uể oải dễ khiến con người ta mất cảm hứng với chuyện "chăn gối".


Ngủ đủ giấc là một cách đẩy lùi man kinh nam ở đàn ông
Ngủ đủ giấc là một cách đẩy lùi mãn kinh nam ở phái mạnh.

Những Yếu Tố Khiến Mãn Kinh Nam Đến Sớm Hơn (P2)

Tiếp theo kỳ 1, dưới đây là những yếu tố còn lại khiến man kinh nam đến sớm:

Béo phì là thủ phạm khiến man kinh nam đến sớm hơn
Béo phì là thủ phạm khiến mãn kinh nam đến nhanh hơn

Những Yếu Tố Khiến Mãn Kinh Nam Đến Sớm Hơn (P1)

Dưới đây là những thủ phạm khiến nam giới suy giảm ham muốn và hiện tượng mãn kinh nam đến sớm hơn:
Phim 'nóng' có thể khiến man kinh nam xảy ra sớm.
Phim 'nóng' có thể khiến man kinh nam đến sớm hơn.

Những thuc pham nam gioi nên tránh dùng nhiều

Điểm mặt các thuc pham nam gioi nên tránh để đời sống chăn gối thêm ngọt ngào.
Nhều nguồn thông tin cho rằng, để có một đêm ái ân nồng cháy, nam giới nên uống rượu để tăng thêm bản lĩnh đàn ông.
Tuy nhiên, nếu sử dụng quá mức cho phép, rượu có thể khiến phái mạnh suy yếu cũng như gây ra chứng trầm cảm hoặc các bệnh lý về thần kinh khác. Việc suy giảm testosterone cũng có liên quan đến việc nam giới sử dụng nhều rượu.

Dưới đây là những thực phẩm mà nam giới nên tránh sử dụng:


Cà phê là thuc pham nam gioi nên tránh
Cà phê là thuc pham nam gioi nên tránh dùng nhiều 

Phương pháp và thuc pham cho nam gioi bảo vệ tuyến tiền liệt

Lối sống thiếu lành mạnh, hay bị căng thẳng hoặc thiếu chăm sóc sức khỏe về đường tiết niệu có thể dẫn đến tuyến tiền liệt bị phình to và ung thư.. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những phương pháp đơn giản cũng như những thuc pham cho nam gioi có thể hỗ trợ và bảo vệ tuyến tiền liệt.

Tỏi là thuc pham cho nam gioi bảo vệ tuyến tiền liệt
Tỏi là một trong những thuc pham cho nam gioi bảo vệ tuyến tiền liệt

5 thuc pham cho nam gioi giúp cải thiện phong độ đàn ông

5 loại thuc pham cho nam gioi dân dã hàng ngày như rau muống, mồng tơi, bí đao, mướp, thiên lý có thể giúp tăng phong độ cho phái mạnh.
5 thuc pham cho nam gioi
Top 5 thuc pham cho nam gioi

Thứ Sáu, 29 tháng 8, 2014

Những thực phẩm có tác dụng tăng cường testosterone

Chuối, nho, đậu nành, trứng…là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và đặc biệt có lợi cho phái mạnh trong việc thúc đẩy ham muốn, tăng cường testosterone và ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Danh sách dưới đây sẽ trả lời cho câu hỏi testosterone có trong thực phẩm nào của các quý ông.
image
Chuối là thực phẩm có tác dụng tăng cường testoserone

6 loại thực phẩm có chứa testosterone

Testosterone có trong thực phẩm nào luôn là câu hỏi mà phái mạnh luôn quan tâm. Testosterone là hormone quan trọng có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới, tăng số lượng tinh trùng, giúp phát triển cơ bắp, hệ xương và giúp tóc chắc khỏe. Hàm lượng testosterone giảm sút theo thời gian do tuổi tác và các bệnh mãn tính. Với 6 thực phẩm dưới đây sẽ giúp cải thiện testosterone tự nhiên ở nam giới mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.
image
Cá là thực phẩm có chứa testosterone

6 phương pháp bổ sung testosterone tu nhien cho các quý ông

Nếu bạn đang muốn tìm phương pháp bổ sung testosterone tu nhien để cải thiện tình trạng giảm ham muốn tình dục, hay để chống xuất tinh sớm thì đây là bài viết cần thiết nhất cho bạn lúc này, cùng đọc để tham khảo và thực hiện để tăng lượng testosterone trong cơ thể bạn nhé.


Bài tập bụng là phương pháp bổ sung testosterone tu nhien cho các quý ông

4 bài thuốc bổ sung testosterone tu nhien cho nam giới

Tăng cường sinh lý luôn là ước mơ của mọi đàn ông, Trên chặng đường tăng cường sinh lý ấy không ít những chuyện bi hài khiến đàn ông dở khóc dở cười có khi còn ảnh hưởng tới sức khỏe hết sức nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu những liệu pháp điều trị cũng như 4 bài thuốc bổ sung testosterone tu nhien an toàn và hiệu quả


Một trong những bài thuốc bổ sung testosterone tu nhien cho phái mạnh.
Một trong những bài thuốc bổ sung testosterone tu nhien cho nam giới.

Thứ Năm, 28 tháng 8, 2014

Bổ sung testosterone ở nam giới và những lưu ý khi áp dụng

Hơn 1.400 câu hỏi gửi đến chương trình "Tư vấn Sức khỏe sinh lý nam" do VnExpress tổ chức cho thấy nguyên nhân hàng đầu khiến phái mạnh ‘yếu’ đi là suy giảm testosterone. Bài viết này sẽ làm rõ vấn đề suy giảm testosterone và những liệu pháp bổ sung testosterone cho nam giới.

Những liệu pháp bổ sung testosterone cần có những lưu ý khi áp dụng.
Các liệu pháp bổ sung testosterone cần có những lưu ý khi áp dụng.

Một số cách bổ sung testosterone cho phái mạnh

Bạn có biết testosterone là nội tiết tố quan trọng nhất ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục của nam giới? Những hội chứng như “mãn dục nam giới” hay “mãn kinh đàn ông” đều do sự suy giảm lượng testosterone gây nên. Vậy làm sao để duy trì và bổ sung testosterone cho đầy đủ?


Các rau họ cải là nguồn bổ sung testosterone rất tốt.
Các rau họ cải là nguồn bổ sung testosterone rất tốt cho phái mạnh.

Top 5 thực phẩm tăng testosterone tự nhiên cho nam giới

Suy sinh dục (còn gọi là testosterone thấp hoặc thấp T) thường được điều trị y tế để ngăn chặn sức khỏe vấn đề khi có tuổi tác. Cùng với các khuyến nghị của bác sĩ, bạn có thể xem xét các loại thực phẩm tăng testosterone tự nhiên dưới đây:


Hạt chia là một trong những thực phẩm tăng testosterone cho phái mạnh
Hạt chia là một trong những thực phẩm tăng testosterone cho nam giới

Thứ Hai, 25 tháng 8, 2014

Danh sách những thực phẩm tăng testosterone hiệu quả cho nam giới

Theo các chuyên gia về sức khỏe nam giới thì cách hiệu quả giúp cho phái mạnh tăng nội tiết tố nam chính là bổ sung cho cơ thể họ những loại thực phẩm tăng testosterone.

Testosterone hay còn gọi là hooc mon sinh dục nam, đóng vai trò tối quan trọng trong sự phát triển của cơ thể nam giới, giúp tăng cường sức khỏe và cho họ một đời sống tình dục viên mãn. Tuy nhiên, lượng testosterone trong cơ thể không phải lúc nào cũng luôn ổn định, nó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố trong đó có tuổi tác và lối sống của các quý ông. 


Trứng là một thực phẩm tăng testosterone rất hiệu quả cho nam giới.
Trứng là một thực phẩm tăng testosterone rất hiệu quả ở nam giới.

Những thực phẩm bổ sung testosterone, cải thiện phong độ đàn ông

Testosterone là loại hormone đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe con người, cả với nam giới và nữ giới, đặc biệt là đối với đời sống tình dục của nam giới. Vì thế, việc duy trì lượng testosterone là cần thiết cho phái mạnh. Phương pháp an toàn và hữu hiệu nhất để cải thiện tình trạng thiếu hụt nội tiết tốt nam giới là sử dụng những thực phẩm bổ sung testosterone.


Chuối là thực phẩm bổ sung testosterone
Chuối là thực phẩm bổ sung testosterone cho phái mạnh

Những biện pháp tăng testosterone cho nam giới

Việc suy giảm testosterone dẫn đến suy giảm khả năng tình dục nam đã làm cho phái mày râu hoảng loạn, đổ xô đi mua thực phẩm chức năng tăng testosterone cho nam giới nhằm cải thiện tình trạng thiếu hụt này.


Những biện pháp tăng testosterone cho nam giới giúp phái mạnh có cuộc sống vui vẻ hơn.
Những biện pháp tăng testosterone cho nam giới sẽ giúp phái mạnh có cuộc sống vui vẻ hơn.

Những thực phẩm bổ sung testosterone cho phái mạnh

Các triệu chứng nhận biết nồng độ testosterone thấp bao gồm: giảm ham muốn tình dục, rối loạn chức năng cương dương, trầm cảm, teo tinh hoàn, béo phì... Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới. Vì thế, phái mạnh cần dùng những thực phẩm bổ sung testosterone để khắc phục tình trạng này.


Thực phẩm bổ sung testosterone giúp nam giới duy trì được sự sung mãn.
Thực phẩm bổ sung testosterone giúp phái mạnh duy trì được sự sung mãn ngay cả khi cao tuổi.

Những cách đơn giản giúp tăng testosterone tự nhiên ở nam giới

Testosterone làm cơ thể người đàn ông khỏe mạnh theo nhiều cách khác nhau, ví dụ, nó bảo vệ trái tim của bạn. Đó là lý do tăng nồng độ testosterone giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện. Để tăng testosterone tự nhiên, bạn không cần phải phụ thuộc vào thuốc hoặc tiêm hormone. Một số thay đổi chế độ ăn uống và lối sống đơn giản có thể hữu ích trong việc gia tăng mức này.


Những phương pháp đơn giản giúp nam giới tăng testosterone tự nhiên.
Những phương pháp đơn giản có thể giúp nam giới tăng testosterone tự nhiên.

Mẹo tăng testosterone cho nam giới

Sự thiếu hụt hoóc môn testosterone có thể khiến bạn phí hoài cả một đời. Nếu như việc giảm khối lượng cơ bắp và xương, giảm khả năng sinh hoạt tình dục chưa đủ tồi tệ thì một nghiên cứu mới cho biết sự suy giảm còn có thể tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, các bệnh về tim thậm chí là tử vong. Hãy theo những bước sau để tăng testosterone cho nam giới, giúp phái mạnh có cuộc sống hạnh phúc hơn.

Tập tạ là bí quyết tăng testosterone cho nam giới một cách tự nhiên.
Tập tạ là bí quyết tăng testosterone cho nam giới

Bí quyết tăng testosterone tự nhiên cho nam giới

Theo các chuyên gia, nếu quý ông không có những hành động thiết thực để tăng testosterone tự nhiên, mức nội tiết tố sinh dục nam này sẽ bắt đầu giảm dần theo độ tuổi và kéo theo sự sụt giảm khả năng tình dục.

Những cách tăng testosterone tự nhiên giúp nam giới duy trì được phong độ
Những cách tăng testosterone tự nhiên giúp nam giới duy trì được phong độ khi còn trẻ cũng như khi về già

Thứ Tư, 20 tháng 8, 2014

Đâu là nguyên nhân gây ra mãn kinh nam?

Một ngày nào đó, đấng mày râu đang tràn trề sinh lực bỗng dưng lại cảm thấy mệt mỏi, không còn hứng thú với một nửa của mình nữa. Điều này thật sự tồi tệ với các chị em cũng như chính bản thân nam giới. Những hiện tượng trên đang báo hiệu rằng, mãn kinh nam đã đến với các quý ông. Tuổi tác là yếu tố chủ yếu dẫn đến việc giảm ham muốn, nhưng ngoài ra còn một số nguyên nhân khác.


Mãn kinh nam có nhiều nguyên nhân
Mãn kinh nam có thể đến từ nhiều nguyên nhân

Thứ Ba, 19 tháng 8, 2014

Cà chua - Thuc pham tốt cho nam gioi

Việc kết hợp giữa thể thao và ăn uống để duy trì thể lực là cần thiết cho phái mạnh. Một chế độ ăn uống hợp lý, lịch tập thể dục đều đặn là cách tốt nhất giữ vững sự sung mãn cho các chàng.

Bài viết này sẽ đề cập đến một thuc pham cho nam gioi muốn duy trì sức khỏe. Đó chính là cà chua - một loại thức ăn thường xuyên được dùng trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra, bài viết cũng sẽ nói đến một kẻ thù nguy hiểm gây hại cho chất lượng tinh trùng - rượu.


Chà chua là thuc pham cho nam gioi
Cà chua là thuc pham tốt cho nam gioi

Thắc mắc về benh yeu sinh ly nam gioi

Khả năng benh yeu sinh ly nam gioi xảy ra hay không phụ thuộc không nhỏ vào thói quen ăn uống của phái mạnh. Rau răm là món ăn tuy không chứa độc tố nhưng nếu ăn nhiều sẽ ảnh hưởng đến "sức khỏe" của nam giới, gây ra hiện tượng "vô cảm" với chuyện giường chiếu.

benh yeu sinh ly nam gioi - nỗi lo của phái mạnh
Benh yeu sinh ly nam gioi là nỗi lo ngại của nhiều đấng mày râu.

Thứ Hai, 18 tháng 8, 2014

Trieu chung yeu sinh ly nam giới - Những nguyên nhân chính

Những trieu chung yeu sinh ly thường đến từ những thói quen hàng ngày mà nam giới luôn chủ quan bỏ qua. Những việc này tuy nhỏ nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống tình dục sau này và có thể gây ra benh yeu sinh ly nam gioi.


Trieu chung yeu sinh ly nam giới và nguyên nhân chính
Trieu chung yeu sinh ly thường đến từ thói quen hàng ngày

Mãn dục nam và những điều nên biết

Hiện tượng mãn dục nam xảy ra chủ yếu ở phái mạnh trong độ tuổi xế chiều. Ở giai đoạn này, suy giảm testosterone là nguyên nhân chính gây nên tình trạng mãn dục ở nam giới. Biểu hiện thường thấy là phái mạnh bị suy giảm thể lực, không còn ham muốn chuyện chăn gối,...


Mãn dục nam và những điều cần biết
Mãn dục nam cần được tìm hiểu để có những biện pháp phòng tránh.

Thức ăn tốt cho nam giới 'khó ra'

Những thức ăn tốt cho nam giới luôn cần được bổ sung hàng ngày để duy trì sức khỏe cho phái mạnh. Nam giới hay bị bệnh nguyên nhân chính là do chế độ dinh dưỡng không đúng và không tuân thủ theo lời khuyên của bác sĩ. Với những chàng bị chứng khó xuất tinh thì việc này phải được chú trọng hơn bao giờ hết.


Thức ăn tốt cho nam giới rất cần để điều trị chứng không xuất tinh.
Thức ăn tốt cho nam giới rất cần để điều trị bệnh không xuất tinh.

Còn trẻ hay tuổi mãn kinh nam, 'yêu' như thế nào là tốt?

Nếu thoải mái trong chuyện “chăn gối”, hạnh phúc của bạn đã được đảm bảo một nửa.  Khi còn trẻ hay ở tuổi mãn kinh nam thì “yêu” với tần số nào thì tốt? Điều đó phụ thuộc vào tâm sinh lý mỗi người nhưng không phải cứ nhiều là tốt…


Ở tuổi mãn kinh nam, số lượng yêu không phải là vấn đề đáng quan tâm
Ở tuổi mãn kinh nam, số lượng yêu không phải là vấn đề chính.

Bí quyết vào cuộc ở tuổi mãn kinh nam

Mãn kinh nam ở độ tuổi xế chiều là đề tài được quý ông quan tâm khi thấy sức khỏe của mình giảm dần theo năm tháng. Nữ giới cũng vậy, ở cái tuổi không còn "phây phây" như lúc đôi mươi thì nỗi lo về sắc đẹp và sức khỏe luôn là đề tài chính các chị em bàn luận.


Bí quyết vào cuộc ở độ tuổi mãn kinh nam
Mãn kinh nam mang đến không ít phiền phức cho phái mạnh.

Thứ Năm, 14 tháng 8, 2014

Dược lực Maca - Thuốc trị yếu sinh lý cho nam giới

Thuốc trị yếu sinh lý là sự lựa chọn của nhiều đấng mày râu để kéo dài “cuộc yêu” cũng như duy trì đời sống tình dục. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thuốc cường dương luôn tiềm ẩn những hậu quả không thể lường trước.


Dược lực Maca - Thuốc trị yếu sinh lý phái mạnh
Dược lực Maca - Thuốc trị yếu sinh lý cho nam giới

Thuốc trị yếu sinh lý từ tảo Spirulina

Với nam giới, việc sinh hoạt chuyện "chăn gối" đều đặn rất tốt cho sự sản xuất testosterone trong cơ thể. Những nam giới ở độ tuổi trung niên có tỷ lệ suy giảm testosterone cao hơn nhóm trẻ hơn vì ở độ tuổi này - tuổi mãn dục nam, các cơ quan trong cơ thể đều bị lão hóa vì thế hormone nam giới suy giảm là điều hiển nhiên. Đây cũng là nguyên nhân vì sao tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý càng cao. Để khắc phục tình trạng này, quý ông nên sử dụng những loại thuốc trị yếu sinh lý. Tuy nhiên, những loại thuốc hiện nay được bán tràn lan nên phải lựa chọn cũng như tìm hiểu thật kỹ để có được hiệu quả và tránh "tiền mất tật mang".

thuốc trị yếu sinh lý
 Thuốc trị yếu sinh lý từ tảo Spirulina

Lối sống hiện đại khiến nam giới phải dùng thuốc trị yếu sinh lý

Cuộc sống hiện đại ngày nay dường như đã lấy đi lối sống như ngày trước. Các doanh nhân hay nhân viên lúc nào cũng đầu tắt mặt tối với công việc. Về đến nhà là chỉ muốn nghỉ ngơi và không màng đến nửa kia và chuyện vợ chồng. Thói quen này nếu kéo dài sẽ rất nguy hiểm và ảnh hưởng không tốt đến hạnh phúc gia đình. Nguy hiểm hơn là các triệu chứng yếu sinh lý như chán "yêu", xuất tinh sớm,...
Trong tự nhiên, có nhiều loại thực phẩm có khả năng bổ sung testosterone cho phái mạnh như bơ, đậu phộng, dầu ô liu,... Trong số đó có một loại tảo có khả năng như một loại thuốc trị yếu sinh lý đó là tảo Spirulina.

Công dụng thuốc trị yếu sinh lý từ tảo Spirulina

Tảo Spirulina có chứa rất nhiều dưỡng chất. Trong loại tảo này có đến 70% là protein, ngoài ra còn có những loại vitamin cần thiết như B1, B2, vitamin E, vitamin A, vitamin C,.... So với các loại thực phẩm khác thì loại tảo này được xem như sự kết hợp của các loại thức ăn khác vì trong nó chứa nhiều các loại chất mà những thực phẩm khác có.
Các bài thuốc từ tảo Spirulina có tác dụng tăng cường sinh lý, chữa xuất tinh sớm và tăng ham muốn chuyện chăn gối cho các quý ông, đặc biệt những người đang ở độ tuổi trung niên. Sử dụng các thực phẩm được chế biến từ tảo Spirulina vừa hiệu quả lại vừa an toàn hơn so với những loại thuốc trị yếu sinh lý khác.

Nguồn: sưu tầm